Tag: atleta
‘Dormir bem ajuda no desempenho esportivo’, diz consultora
Entre um treino e outro o sono auxilia na recuperação física e mental, restituição de tecidos musculares, consolidação da memória e melhora...
Federação Paulista de Atletismo promove Curso de Transição de Carreira
A vida de um atleta é marcada por várias fases de escolhas e transições. Pensando nisso, a Federação Paulista de Atletismo realiza...
Dia 23 de junho é comemorado o Dia Olímpico
Dia 23 de junho é comemorado o Dia Olímpico. Seja você atleta, profissional do esporte ou apenas um admirador, ano olímpico é...
Podcast Atletismo Paulista com Jefferson Sabino
A Federação Paulista de Atletismo tem um novo canal de comunicação. É o Podcast Atletismo Paulista. Aqui você ficará por dentro de...
Atleta olímpica troca as pistas pela Assessoria Esportiva
Nascida na cidade de Jundiaí, interior de São Paulo, Zenaide Vieira é bicampeã brasileira, Campeã Sul-Americana e Ibero Americana. No Pan-Americano do...
Transição de carreira, quando chega a hora de parar
A vida de um atleta é marcada por várias fases de escolhas e transições. Algumas dessas decisões acontecem ainda muito cedo, lá...
Jefferson Sabino: Da periferia de Guarulhos para destaque do atletismo brasileiro
Nascido em Guarulhos-SP, Jefferson Sabino, também conhecido como Jeffão começou no esporte com 13 anos de idade. Antes de brilhar no salto...
Jadel Gregório participa de live com a Federação Paulista de Atletismo
Nascido em Jandaia do Sul-PR, mas com uma história de vida na cidade de Marília, Jadel Gregório é um dos grandes nomes...
Elas que Voam compartilham experiência em tempo de distanciamento social
Nossos treinos aconteciam no Ibirapuera, duas vezes por semana. Agora com a nova situação, estamos disponibilizando treinos no nosso Instagram para o...
Nutricionista Edna Farias dá dicas de alimentação para quarentena
Como adiamento das competições esportivas por conta do distanciamento social, uma das orientações mais procuradas é em relação à prática de exercícios...