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Tag: atleta

‘Dormir bem ajuda no desempenho esportivo’, diz consultora

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Entre um treino e outro o sono auxilia na recuperação física e mental, restituição de tecidos musculares, consolidação da memória e melhora...

Federação Paulista de Atletismo promove Curso de Transição de Carreira

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A vida de um atleta é marcada por várias fases de escolhas e transições. Pensando nisso, a Federação Paulista de Atletismo realiza...

Dia 23 de junho é comemorado o Dia Olímpico

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Dia 23 de junho é comemorado o Dia Olímpico. Seja você atleta, profissional do esporte ou apenas um admirador, ano olímpico é...

Podcast Atletismo Paulista com Jefferson Sabino

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A Federação Paulista de Atletismo tem um novo canal de comunicação. É o Podcast Atletismo Paulista. Aqui você ficará por dentro de...

Atleta olímpica troca as pistas pela Assessoria Esportiva

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Nascida na cidade de Jundiaí, interior de São Paulo, Zenaide Vieira é bicampeã brasileira, Campeã Sul-Americana e Ibero Americana. No Pan-Americano do...

Transição de carreira, quando chega a hora de parar

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A vida de um atleta é marcada por várias fases de escolhas e transições. Algumas dessas decisões acontecem ainda muito cedo, lá...

Jefferson Sabino: Da periferia de Guarulhos para destaque do atletismo brasileiro

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Nascido em Guarulhos-SP, Jefferson Sabino, também conhecido como Jeffão começou no esporte com 13 anos de idade. Antes de brilhar no salto...

Jadel Gregório participa de live com a Federação Paulista de Atletismo

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Nascido em Jandaia do Sul-PR, mas com uma história de vida na cidade de Marília, Jadel Gregório é um dos grandes nomes...

Elas que Voam compartilham experiência em tempo de distanciamento social

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Nossos treinos aconteciam no Ibirapuera, duas vezes por semana. Agora com a nova situação, estamos disponibilizando treinos no nosso Instagram para o...

Nutricionista Edna Farias dá dicas de alimentação para quarentena

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Como adiamento das competições esportivas por conta do distanciamento social, uma das orientações mais procuradas é em relação à prática de exercícios...